وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لا ننصح باخذ حبوب للتوتر بشكل دائم بل ننصح بالتغلب على التوتر وحله بشكل ذاتي دون الحاجة للادوية التي قد تسبب مشاكل على المدى الطويل، وهذه الادوية تعطى لفترات قصيرة لحل ازمة نفسية حادة ولا تعطى بشكل دائم.