Re: ارتفاع ضغط الدم
|
يقول الدكتور ادهم احمد عن اعراض ارتفاع ضغط الدم
- غالباً ما يكون بلا اعراض وعلامات (القاتل الصامت)، ويتم اكتشافه بالصدفة في بعض الحالات.
- عند ارتفاع ضغط الدم قد تظهر اعراض شائعة مثل الصداع أو الدوار "الدوخه"، واضطراب الرؤية، ضيق التنفس احياناً، وقد يشعر المريض و يشكو الاحساس بالثقل والخمول.
- اعراض هبوط أو فشل عضلة القلب وتورم الاطراف السفلية، وسرعة خفقان القلب.
- اعراض التهاب المجاري البولية واحمرار البول.
- طنين الأذن ونزيف الأنف.
اما العلاج، يتم تقديم العلاج المناسب باخذ المسبب بعين الاعتبار وكذلك مراعاة التحاليل والمتابعه.
تعديل انماط الحياة الغير صحية من خلال:
- تنظيم الأكل والوجبات وعدم الافراط بتناول البروتينات والسكريات و الدهون والاملاح.
- عليك بزيادة تناول الاطعمة المحتوية على البوتاسيوم كالموز والبرتقال، إلا في حالات امراض الفشل الكلوي فيمنع تناول الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم والفسفور.
- عليك بتناول الفواكه والخضراوات الطازجة قد الامكان.
- ممارسة الرياضة باتنظام وتخفيف الوزن والابتعاد عن الكحوليات.
- قراءة القرآن الكريم، فعل الخيرات وتقديم الصدقات، والتقليل من الضغط النفسي.
- التوقف عن التدخين بشكل نهائي ولا تجعل سيجارة تتحكم فيك، فأنت سيد قرارك.
- استشر طبيب قبل تناول اي دواء، فبعض الادويه كمسكنات الالم ومضادات الالتهابات قد تسبب ارتفاع في نسبة الدهون أو الانسولين أو السكر بالدم.
- اذا لم ينخفض ضغط الدم للمعدل الطبيعي بعد الحمية الغذائية والنظام الرياضي الموصوف بواسطة الطبيب أو الممرض، يتم اعطاء المريض مضادات ارتفاع ضغط الدم و مدرات البول وتشمل:
- Diuretics
- Beta-blockers
- Calcium channel blockers
- Angiotensin -converting Enzyme (ACE) inhibitors
- Angiotensin receptor blockers (ARBs)
- Alpha blockers
- Hydralazine
- Minoxidil
- Diazoxide
- Nitroprusside
العلاج بالطب البديل
ان الطب البديل به وصفات قيمة وتعطي نتائج رهيبة في علاج الكثير من الحالات ولنأخذ أولاُ ما ورد في الطب النبوي والذي ورد فيه الفوائد الجمة للثوم والبصل وزيت الزيتون وزيت كبد الحوت (زيت السم) والتلبينه .
و اليكم بعض الوصفات المفيدة أيضاً لتنظيم ضغط الدم المرتفع:- 200 جرام دوم مطحون + 100 جرام برداقوش، تخلط جيدًا وتؤخذ ملعقة متوسطة بماء يغلي، صباحًا ومساءً، وهو جيد جدًا في تنظيم ضغط الدم.
- كذلك شرب مغلي اوراق الزيتون الخضراء فعال جداً في تنظيم ضغط الدم المرتفع، و ذلك في الصباح والمساء يومياً.
|
آخر تعديل عيادات العرب الطبية يوم 07-18-2014 في 06:23 AM.
|
01-22-2013, 02:56 PM
العرض العادي
