الكلية من أهم أعضاء الجسم الحيوية، كيف لا، وهي تقوم بتنقيه دم الإنسان من الفضـلات والعناصر الفائضة طوال اليوم دون توقف، وهي التي تقوم بإفراز عدد من الهرمونات الـلازمة لتنشيط نخاع العظام لينتج خلايا الدم الحمراء، وتنظيم نسبة السوائل بالدم، لا سيـما تلك الهرمونات التي تساعد على زيادة امتصاص الحديد في الأمعاء، بالإضافة لتنظيم نسب الأملاح المعدنية والشوارد في الدم مثل (الصوديوم، الكالسيوم، الكلور، البوتاسيوم)، ومن هذا المنطلق يتوجب على كل إنسان أن يدرك مدى أهمية الكليتين، واتباع النـصـائح الطبـية الضرورية للحفاظ على صحة وسلامة الكلى ووظائفها.

وهناك أمور تساهم في الحاق الأذى بالكلى فحذاري منها وهذه هي أهمها:
1) الاستخدام المفرط للملح.
2) ادمان ادوية المسكنات.
3) نسيان دواء الضغط لمرضى الضغط.
4) عدم شرب كميات كافية من الماء.
5) الافراط في استهلاك اللحوم.
6) عدم أخذ القدر الكافي من النوم يوميا.
7) عدم تفريغ المثانة بشكل جيد عند قضاء الحاجة.