في حالة ضعف الحيوانات المنوية أو قلة عددها أو ضعف حركتها للأمام عند الرجال، وكذلك الضعف أو العجز الجنسي، وفي حالة ضعف التبويض عند النساء؛ ننصح بالعلاجات الطبيعية الفعالة وهي كالتالي:

1) العسل وهو من افضل المنشطات الطبيعية واكثر الاغذية التي تحافظ على صحة الجسم.
2) عصير الرمان: فقد ثبت حديثا ان عصير الرمان يعادل بقوته قوة دواء الفياجرا.
3) الأسماك والماكولات البحرية: تعتبر المأكولات البحرية ، بكل أنواعها ، ذات تأثير فاعل على الطاقة الجنسية عند الرجل بصورة خاصة، ويرجع ذلك إلى كمية الزلال والحامض الأميوني الذي يلعب دورا مهما في زيادة درجة الإخصاب ، بالإضافة إلى مقدار المعادن والفيتامينات التي تحتويها البحريات، ويأتي "الكافيار" وهو بيض سمك الحفش ، في المرتبة الأولى على رأس لائحة المواد البحرية المقوية والمنشطة للجنس، ثم يأتي في الدرجة الثانية بعده "المحار" الغني بمادة البروتين.
4) الجرجير والفجل والخس من الخضروات القوية في زيادة القوة الجنسية.
5) الفواكه: تحتوي الفواكه على نسبة كبيرة من الفيتامينات، أهمها وأشهرها: فيتامين a وفيتامين c وعنصر البورون القادرة على إعطاء الجسم صحة ونضارة، وأكثر فاكهة أو ثمرة لها مصداقية علمية بتأثيرها على الطاقة هي "التمر" ففي دراسة قام بها الباحث السعودي "الورثان" على مجموعة من زملائه وجد أن التمر يحتوي على أحماض أمينية وسكريات وفيتامينات ومعادن متنوعة، وهي جميعا مواد هامة للحفاظ على التوازن الطبيعي عند الناضجين، ومع أن كل التمور تحوي عنصر "البورون" بشكل كبير، وهو عنصر أكدت الدراسات فاعليته في علاج الكثير من الأمراض، إلا أن عنصر "البورون " يؤثر على الهرمون الذكري والأنثوي معاً، وإن كان تأثيره على هرمون الذكورة أكبر ، إن تناول التمر يقلل الإصابة بالضعف الجنسي، ويجعل الدافع العاطفي أقوى وخصوصا تمر الخلاص واكثر إنتاجه في الأحساء شرق شبه الجزيرة العربية.
6) القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة.
7) الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية.
8) حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهرمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب.
9) القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق.
10) الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى.
11) بعض الاعشاب الطبية مثل "الفاغرة" الأمريكية وهي شجرة صغيرة شوكية تنمو في كندا، وتستخدم أساسا في تخدير الآلام البدنية، وخصوصاً آلام الأسنان، لكنها تستعمل كذلك لمعالجة بعض حالات العجز الجنسي.
12) أكل اليانسون أو شربه يعمل على زيادة القدرة الجنسية.
13) المواظبة على اكل السمسم المقشور مفيد جدا في حالات الضعف الجنسي.
14) أكل رأسين من الكرفس كل صباح لعدة أشهر كافية للقضاء على الضعف الجنسي.
15) النساء اللواتي يعانين من ضعف التبويض ينصح لهن بأخذ نصف ملعقة من حب الرشاد بالاضافة الى نصف ملعقة من حبة البركة (الحبة السوداء) صباحاً ومساءً حتى يمن الله عليهن بالحمل، وبالأغلب تظهر النتيجة الفعالة من 3- 6 أشهر بمشيئة الله تعالى.
16) الرجال الذين يعانون من نقص عدد الحيوانات المنوية ينصح لهم باحضار نبات الدوم وغلي ثماره ثم تصفية الماء والاحتفاظ به في الثلاجة وشرب ثلاثة كاسات يوميا منه، وهو كذلك يرفع مستوى الهرمون الذكري (التستوستيرون)، بالاضافة الى شرب ملعقتان صغيرتان من زيت الخس يوميا صباحاً ومساءً.
17) لعلاج قلة كمية السائل المنوي عند الرجل: يخلط جزء من الكمون والثوم واليانسون وبذور الفجل بالتساوي، ويمزج الجميع مع العسل، ويفطر بذلك كل صباح، فانه مفيد جدا في توليد المنى.
18) الرجال الذين يعانون من ضعف حركة الحيوانات المنوية وكذلك قلة عددها ننصحهم بهذه الوصفة لمدة خمسون يوماً:
● يتناول على الريق معلقة وسط من غذاء ملكات النحل وثلاث ملاعق وسط عسل يوميا.
● يأخذ ملعقة وسط من حبوب اللقاح مساءً.
● يتناول رأس من الفجل بعد الافطار بساعتين.
● يتناول ملعقة من حبوب الرشاد بعد المغرب.
● يشرب ملعقة صغيرة من زيت الخس عند النوم.
● ولكن هذه الوصفة لها شرط وهو التوقف عن الجماع مدة العلاج وهي خمسين يوماً.