اهلا وسهلا بك اخي سلطان العجمي
لان الدكتورة رويدة ادريس منذ مدة لم تدخل الى المنتدى سوف اجيبك ان شاء الله على سؤالك، فاذا كان قصدك ان الدهون تتجمع في وجهك فتفسير هذا ان خارطة الدهون ليس لها نمط واحد عند كل البشر فتجد بعض الناس تتجمع الدهون عندهم في الكرش والبعض الاخر تتجمع الدهون عندهم في الارداف وهكذا، وهنا في حالتك طبيعة جسمك ان الدهون تتجمع في الوجه، فعليك ان تعمل ريجيم خفيف حتى وان كان وزنك ضعيف فتجد ان الدهون في وجهك اختفت باذن الله، واما اذا كانت طبيعة جسمك انه عند الريجيم ينقص وزن جسمك وتبقى الدهون في وجهك فامامك حلان اما ان تزيد وزنك قليلا فيصبح جسمك متناسقا مع وجهك او ان تقوم بعملية شفط دهون بسيطة من الوجه.
الان قم بعمل ريجيم واخبرني ماذا سوف يحصل معك هل سوف تزول الدهون في الوجه ام لا كي اخبرك ما هي الخطوة التالية
واما اذا كان قصدك ان الوجه بطبيعته كبير فهذه خلقة من الله ليس لها تاثير على حياتك والوجه الكبير الممتلئ منذ القدم يعتبر من علامات الجمال بخلاف الوجه الضعيف الذي تبرز عظام الفك والوجنتين منه.
اعمل ريجيم كما قلت لك واخبرني ماذا سوف يحصل معك

انا عملت ريجيم واحس ان وجهي يخف شوي كل فترة ولاكن انا فيه بعض الايام اخرب ريجيمي مثل اكل كثير وشرب المياة الغازية مثل السفن والبيبسي ...الخ
لاكن انا ريجيمي جيد نوعا ما سأذكرها لك هنا هل هي جيدة ام لا؟ الافطار:ساندويش جبنة او شوكولاته عصير او حليب واحيانا 7تمرات وحليب كوب.
الغداء يكون ارز نشويات اكل 10 ملاعق كبيرة فقط مع السلطة.. والعشاء كوب حليب مع نصف خبزة مرة ابيض ومرة اسمر مع التنويع اكلها مع بيض او جبنة زي هكذا هل عادي اكل خبزة كاملة؟.. اذا كان عندك حمية غذائية جيدة اكتب الوصفة لي ..وشكرا[/size]

اخي سلطان الافضل دائما في الريجيم ان تتعشى خضروات فقط بدون خبز واذا احببت ريجيم فعال تفضل هذا الريجيم الذي جربته انا واستفدت منه كثيرا وهو على هذا الرابط

viewtopic.php?f=40&t=234

كم سعر عملية شفط دهون الوجه في السعودية؟