title

ساهم في علاج مريض بالضغط على الدعايات اعلى الصفحة الرئيسية واجعلها صدقة عن نفسك فالنقرة لن تأخذ منك غير دقيقة ولكنها قد تفرج كربة انسان

		عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية > العيادات الطبية > عيادة الطب العام والطوارئ
الإجهاد

أدوات الموضوع

طريقة عرض الموضوع

02-09-2017, 09:45 AM

رقم المشاركة : 1

عضو نشيط

تقى أحمد غير متواجد حالياً

الإجهاد

السلام عليكم ورحمة الله
أرجو الإفادة بخصوص تقوية الصحة العامة حيث أنني أمضي ساعات طويلة أعمل أمام الكمبيوتر صوتي يضعف وكل من يكلمني يقول لي أن صوتك ضعيف وأشعر بخمول وأن صوتي يطلع بصعوبة كما أن بشرتي شاحبة. هل من فيتامينات أو مكملات غذائية تساعدني
وشكرا جزيلا

02-09-2017, 08:17 PM

رقم المشاركة : 2

إدارة المنتدى

عيادات العرب الطبية غير متواجد حالياً

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يجب عليك اخذ قسط من الراحة فلبدنك عليك حق كما اخبر بذلك رسول الله صلى الله عليه وسلم.
من المقويات للجسم النوم المبكر واخذ قسط جيد من النوم وتجنب السهر وتناول غذاء صحي يحتوي على خضروات وفواكه بالاضافة الى اخذ العسل فهو مقوي جيد بالاضافة الى الرياضة وخصوصا رياضة المشي.

02-10-2017, 04:05 AM

رقم المشاركة : 3

عضو نشيط

تقى أحمد غير متواجد حالياً

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيادات العرب الطبية

شكرًا دكتور

02-10-2017, 12:33 PM

رقم المشاركة : 4

إدارة المنتدى

عيادات العرب الطبية غير متواجد حالياً

اهلا وسهلا بك

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع