السلام عليكم
انا وزني 52 وطولي 173 وعندي قولون عصبي بسبب تشوه بالقفص الصدري (صدر الحمامة) مزعجني ومقلقني
ولكن لدي اسئلة:
1:كم وزني الطبيعي؟
2:ما هي اسباب النحافة بالتفصيل اذا امكن؟
3:كم المدة حتى أصل الى وزني الطبيعي اذا كان هناك خطة علاج؟
4:ما هي الاغذية الغنية بالفيتامينات والاغذية المفيدة لعافية الجسم؟
وبماذا تنصحوني..لكم تحياتي.