العودة   عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية > العيادات الطبية > عيادة العمود الفقري
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
مشاركة
إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 12-12-2016, 05:32 PM   رقم المشاركة : 1
عضو مبتدئ







غيم سما غير متواجد حالياً

Unhappy تقوس الظهر

السﻻم عليكم
دكتور انا عمري 23 سنة و اعاني من تقوس في الظهر
لمن احاول اعدل جلستي اشعر بتعب بس من دون الم فقط تعب
و لمن اطول في وضعية الجلوس الصحيحة ثم احرك نفسي اشعر بطقطقة في الظهر
و ايضا لمن اسجد كمان الظهر توجد به طقطه، يعني دكتور بإستمرار احس بطقطقة في ظهري
و هل من الممكن ان اعدل تقوس ظهري؟
و اذا في تمارين اعملها تساعد في تحسن الحالة ممكن تخبرني عنها؟
و الطقطقة في الظهر هل فيها خطورة ام امر طبيعي . اريد ان اعرف سبب الطقطقة







    رد مع اقتباس
قديم 12-12-2016, 07:41 PM   رقم المشاركة : 2
إدارة المنتدى







عيادات العرب الطبية غير متواجد حالياً

افتراضي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نعم التقوس يعالج بالجلوس المعتدل الصحيح والمشي الصحيح والجلوس على كرسي خشبي وثني الظهر للخلف وتكرار العملية اكثر من مرة.
اما الطقطقة اذا كانت مع الم واضح فقد تكون انزلاق غضروفي او التهاب شديد واذا لم ترافقها طقطقة فهي امر طبيعي سببه رجوع الفقرات لمكانها الصحيح.
عموما ننصحك باخذ علبة من دواء cataflam 50 حبة في الصباح واخرى في المساء.






    رد مع اقتباس
قديم 01-12-2017, 08:28 AM   رقم المشاركة : 3
عضو مبتدئ







ماما انا غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غيم سما مشاهدة المشاركة
السﻻم عليكم
دكتور انا عمري 23 سنة و اعاني من تقوس في الظهر
لمن احاول اعدل جلستي اشعر بتعب بس من دون الم فقط تعب
و لمن اطول في وضعية الجلوس الصحيحة ثم احرك نفسي اشعر بطقطقة في الظهر
و ايضا لمن اسجد كمان الظهر توجد به طقطه، يعني دكتور بإستمرار احس بطقطقة في ظهري
و هل من الممكن ان اعدل تقوس ظهري صور؟
و اذا في تمارين اعملها تساعد في تحسن الحالة ممكن تخبرني عنها؟
و الطقطقة في الظهر هل فيها خطورة ام امر طبيعي . اريد ان اعرف سبب الطقطقة

انا حصلت هذا في احد الاقارب وتم عمل مساج واعتقد زبط الامر






    رد مع اقتباس
قديم 01-12-2017, 01:56 PM   رقم المشاركة : 4
إدارة المنتدى







عيادات العرب الطبية غير متواجد حالياً

افتراضي

لا باس من المساج فهو مفيد ولا ضرر منه ان شاء الله







    رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 

 
الساعة الآن 09:44 AM.
 ترقية أستايل عين السيح
Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
 

تصميم معهد ترايدنت