السلام عليكم هناك شاب يسأل : عنده هرمون الذكوره طبيعي و لكن في مستوي الادني و يريد ان يزيد مستواه هل تناول الزنك و فيتامين دال يساعد علي زيادة نسبته ؟ فهو لا يريد تعويض النقص بالهرمونات ما رأيك و ما نصائحكم؟