ساهم في علاج مريض بالضغط على الدعايات اعلى الصفحة الرئيسية واجعلها صدقة عن نفسك فالنقرة لن تأخذ منك غير دقيقة ولكنها قد تفرج كربة انسان

العودة   عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية > العيادات الطبية > عيادة الطب العام والطوارئ
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 02-09-2017, 09:45 AM   رقم المشاركة : 1
عضو نشيط







تقى أحمد غير متواجد حالياً

افتراضي الإجهاد

السلام عليكم ورحمة الله
أرجو الإفادة بخصوص تقوية الصحة العامة حيث أنني أمضي ساعات طويلة أعمل أمام الكمبيوتر صوتي يضعف وكل من يكلمني يقول لي أن صوتك ضعيف وأشعر بخمول وأن صوتي يطلع بصعوبة كما أن بشرتي شاحبة. هل من فيتامينات أو مكملات غذائية تساعدني
وشكرا جزيلا







    رد مع اقتباس
قديم 02-09-2017, 08:17 PM   رقم المشاركة : 2
إدارة المنتدى







عيادات العرب الطبية غير متواجد حالياً

افتراضي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يجب عليك اخذ قسط من الراحة فلبدنك عليك حق كما اخبر بذلك رسول الله صلى الله عليه وسلم.
من المقويات للجسم النوم المبكر واخذ قسط جيد من النوم وتجنب السهر وتناول غذاء صحي يحتوي على خضروات وفواكه بالاضافة الى اخذ العسل فهو مقوي جيد بالاضافة الى الرياضة وخصوصا رياضة المشي.






    رد مع اقتباس
قديم 02-10-2017, 04:05 AM   رقم المشاركة : 3
عضو نشيط







تقى أحمد غير متواجد حالياً

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عيادات العرب الطبية مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يجب عليك اخذ قسط من الراحة فلبدنك عليك حق كما اخبر بذلك رسول الله صلى الله عليه وسلم.
من المقويات للجسم النوم المبكر واخذ قسط جيد من النوم وتجنب السهر وتناول غذاء صحي يحتوي على خضروات وفواكه بالاضافة الى اخذ العسل فهو مقوي جيد بالاضافة الى الرياضة وخصوصا رياضة المشي.
شكرًا دكتور






    رد مع اقتباس
قديم 02-10-2017, 12:33 PM   رقم المشاركة : 4
إدارة المنتدى







عيادات العرب الطبية غير متواجد حالياً

افتراضي

اهلا وسهلا بك







    رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 

 
الساعة الآن 09:43 AM.
 ترقية أستايل عين السيح
Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
 

تصميم معهد ترايدنت