السلام عليكم

تعاني والدتي من خشونة و هشاشة، اضافة الى اتهاب في الاوتار

١/ هل المشي عموماً وصعود الدرج خصوصاً مضر لها؟
٢/ و ارجو الاجابة بصراحة؛ هل هذا الثلاث اشياء لها علاج؟ حيث انها في كل مرة تدهل للاطباء ؛ لا يصفون لها سوى المسكنات.

و جزاكم الله خير .