السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا ينجح اي ريجيم دون وجود عنصران الرياضة والحمية فرياضة بدون حمية لا تنجح وحمية بون رياضة لا تنجح بشرط ان لا يهلك الانسان نفسه بالرياضة او ريجيم شديد فيجب ان يكون كل شيء باعتدال للحصول على نتائج ممتازة ونزول الوزن بشكل بطيء ومستمر افضل من نزوله سريعا.
|
آخر تعديل عيادات العرب الطبية يوم 01-22-2017 في 05:52 PM.
|