السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انت تعاني من حساسية في الجيوب الانفية والصدر وننصحك بعمل تبخيرة للانف وطريقتها بان تقوم بغلي الماء بعد وضع البابونج فيه ثم تضع الخليط في وعاء وتحضر غطاء تغطي به راسك وانت تستنشق من بخار الماء الذي يخرج من الماء المغلي، وكل دقيقة تتنفس من الخارج بعد رفع الغطاء عن رأسك ثم تغطيه وتعود تستنشق من البخار، وتستمر يوميا على هذا الامر حتى زوال الاعراض التي تعاني منها. شافاك الله وعافاك.