عرض مشاركة واحدة
قديم 12-20-2013, 05:11 PM   رقم المشاركة : 2
إدارة المنتدى







عيادات العرب الطبية غير متواجد حالياً

افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله
علاج مشكلة عدم التركيز يأتي بالتدريب اختي، وسببه التفكير الكبير بمشاغل الحياة وخصوصا للطلاب في فترة الدراسة لانهم يخافون من الامتحانات والرسوب وهكذا، وعلاجه ان تدربي نفسك بالتدريج على انه عندما تريدين الدراسة او الصلاة لا يجب ان تفكري باي شيء آخر غير الصلاة والدراسة، وهكذا يبدأ الامر بالتدريج حتى تتخلصي بالكامل من مشكلة عدم التركيز.






    رد مع اقتباس