التهاب المرارة: هو اضطراب يصيب المرارة بسبب خلل في مرور العصارة الصفراوية إلى الامعاء الدقيقة مما يؤدي إلى انسداد القناة الصفراوية وتجمع العصارة في القناة فتحدث حالة الإلتهاب ، ومما يؤدي لحدوث خلل في عملية هضم الدهون. تظهر اعراض و علامات التهاب المرارة على الشكل التالي: - آلام حادة و تشنج في المنطقة العلوية اليمنى من البطن وقد ينتقل الى منطقة الظهر أو الكتف. - اصفرار الوجه والعينين. - الشعور بالقيء والغثيان. - ارتفاع درجة حرارة الجسم. إن الأسباب التي قد تؤدي إلى التهاب المرارة: - حصى المرارة ويُعد المسبب الرئيسي. - ورم في المرارة. - بعض الحالات قد تترافق مع وجود التهاب في مكان اخر في الجسم وخاصة التهاب الجهاز الهضمي (كإلتهاب الكبد) ، أو التهاب الأوعية الدموية. يجب على المريض أخذ التدابير والاحتياطات التالية للتعايش مع التهاب المرارة: - تجنب تناول الغذاء الغني بالدهون. - تناول غذاء صحي ومتوازن والإكثار من الخضار والفواكه يومياً. - مراجعة الطبيب بشكل دوري. - ممارسة التمارين الرياضية باستمرار. - تجنب التدخين وتعاطي المشروبات الكحولية. - شرب كمية كافية من الماء يومياً، ما يعادل 6-8 أكواب.