انا خففت التدخين فعلا بالتدريج حتى اوقفته وكانت الحاله زى ما هى . بالنسبه لضيق الشعبيات ده ممكن يظهر فى نتيجة وظائف التنفس كامر طبيعي لانى مدخن ولا ده مرض مزمن انا خدتله علاج لمدة اسبوع بخاخه للربو والحساسيه وبرشام مونتكال 10 تحسن بسيط جدا فى النفس لاكن النهجان زى ما هو ؟