وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته السبب الرئيسي لخشونة الركبة وتآكل غضروف الركوبة هو "السمنة والوزن الزائد" فالوزن الزائد يؤدي الى الضغط على غضروف الركبة بشكل كبير مما يؤدي الى تآكل الغضروف، والحل الرئيسي الفعال هو انزال الوزن بكل الوسائل الممكنة، وفي بداية التآكل هناك بعض الادوية التي تساعد على علاج هذا التآكل مثل دواء osteo care وفي حالة التآكل بدرجة متوسطة ينصح باستخدام الابرة المفصلية وهي عبارة عن ابرة زيتية تمنع احتكاك الغضروف ببعضه البعض، وتعطى هذه الابرة كل ستة شهور، واما في حالة التآكل الكبير لغضروف الركبة فلا يوجد حل سوى زراعة مفصل ركبة اصطناعي.