فوائد الاوفوكادو الصحية 1- الحفاظ على صحة القلب. 2- خفض مستويات الكوليسترول. 3- السيطرة على ضغط الدم. 4- يحتوي على خصائص مضادة للالتهاب. 5- تعزيز صحة العين. 6- تنظيم مستويات السكر في الدم.