السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تم رفع الصورة في المرفقات وحذف الرابط بسبب كبر حجم الصورة. يظهر انك تعاني من انزلاق غضروفي بسيط لا يحتاج الى عملية ان شاء الله، وعلاجه الاول يكون بعدم الجلوس بطريقة غير صحيحة اي الجلوس وظهرك معتدل والمشي وظهرك معتدل وعدم الجلوس وثني الظهر، وهكذا حتى يعود الغضروف لمكانه الطبيعي، وانصحك ايضا باخذ حبوب cataflam 50 حبة صباحاً وحبة مساءً. شافاك الله وعافاك.