نعم وصولك للوزن 86 مناسب لطولك لكن دائما الافضل ان يكون الوزن اقل قليلا من عدد السنتيمرات باكثر من مئة سم مثلا انت طولك 186 والوزن المثالي لك يجب ان يكون اقل من 86 بقليل ولكن ان وصلت 86 فذلك انجاز جيد.