محتويات ١ علاج الشيب المبكر بزيت الزيتون ١.١ علاج الشيب المبكر بالاعشاب والاطعمه ٢ علاج الشيب المبكر بالميرمية ٢.١ ملاحظات تساعد على علاج الشيب المبكر ٣ مواضيع ذات صله بعلاج الشيب المبكر ٣.١ مواضيع مشابهة لعلاج الشيب المبكر علاج الشيب المبكر بزيت الزيتون يضاف 3 ملاعق من زيت الزيتون إلى ملعقة من الخل مع حبوب الحلبة ويضاف العسل ثم يوضع هذا المزيج على النار ثم يوضع على الشعر لمدة ربع ساعة مرتين يومياً لمدة أسبوعين . علاج الشيب المبكر بالاعشاب والاطعمه • تناول الفيتامينات المقوية للشعر والمكثفة له مثل فيتامين (b) وفيتامين وفيتامين h . • تناول الأطعمة الغنية بالزنك خلال فترة الطفولة والمراهقة لمنع الشيب من الظهور مبكراً . • شرب الزعرور البري و عشبة الهندباء والعرعر الشائك . • شرب اللبن الرائب 3 مرات يومياً . • تناول الخميرة النباتية بمقدار ملعقتين كبيرتين يومياً . • تناول القمح بمقدار 3 ملاعق يومياً . • تناول الميرمية . علاج الشيب المبكر بالميرمية • خلط 4 ملاعق من الميرمية مع نصف فنجان من الماء مع ملعقتين من الحناء وملعقة صغيرة من القرنفل الناعم وفنجان من الشاي المغلي ثم يوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة . ملاحظات تساعد على علاج الشيب المبكر • الابتعاد عن الصبغات الكيميائية. • غسل الشعر بالشاي. -------------------------------------- منقول ((الاسئله الى الاخ عيادات العرب الطبيه )) على ماذا يحتوي الكل على اساس انها ذكرت انها علاج الشيب المبكر الزيت الزيتون -الميرميه-الخل - حبوب الحلبة - العسل الزعرورالبري -عشبة الهندباء - العرعر الشائك - اللبن الرائب -خميره النباتية- القمح -القرنفل -الشاي - ------------------------------ اين يوجد فيتامين (b)وفيتامين h ? ماهى الأطعمة الغنية بالزنك ؟