حياكم الله ووفقكم سأطبق ما قلتم بحذافيرها إن شاء الله أما بالنسبة للتورم في القفا يزداد بعد الإجهاد والتعب الشديد هل هو أيضا من أعراض القولون العصبي، وكيف أتخلص منه علما بأنه يسبب لي حرج أكاد أضعف عن حمل الأثقال.