اشكركم على مجهودكم الرائع ... وبالفعل انا اعمل على تقليل وزنى ولكن سيأخذ ذلك بعض الوقت ... اما الالم الذى اشعر به فهو شديد جدا عند ثنى الركبة اثناء الجلوس فهل يمكن استخدام اى دواء لعلاج هذا الالم او تخفيفه خلال هذا الوقت؟؟