نعم اختي قد يضر بكي لان هذه الكبسولات اصلا تحتوي على مواد كيماوية وقد تضر بصحتك اذا اخذتيها بهذه الكمية، عليكي تناول معلقتين من الاعشاب مع الطعام او غليهما واضافة القليل من السكر لهما لتحلية الطعم، فهناك طرق كثيرة لاخذ الاعشاب بشكل مقبول اما ما تقومين به فهو سوف يضر بصحتك وعليك التوقف عن هذا العمل فورا.