اولا اخي يجب الابتعاد عن التدخين، وانقاص الوزن، والابتعاد عن الأطعمة المشبعة بالدهون، والاطعمة المقليّة، والحمضيات، وجميع أنواع الشوكولاتّه، والابتعاد عن الطعام الحار، وترك شرب القهوة والشاي، وتجنب الاكل قبل النوم باربع ساعات. اما الادوية التي يتم صرفها فهي عديدة مثل Omeprazole يضاف اليها ادوية لمن يعانون من زيادة حموضة المعدة مثل Famotidine وحذاري من اخذ هذه الادوية دون اشراف طبي.