السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لا يوجد اعشاب منومة اختي، وهناك الكثير من الادوية المنومة في الصيدليات لكن حذاري من ان تستخدميها وتعتادي عليها فهذه الادوية ثبت انها تعمل بعد مدة على الحاق الاذى بخلايا المخ، وكما قلت لكِ عليكي فقط قلب نظام نومك وعدم النوم في النهار نهائيا، وابداي من يوم غد واشربي في النهار كمية كافية من القهوة تجعلك لا تنامي حتى ياتي المساء وتشعري بالنعاس القوي وعندها نامي وعودي نفسك الا تنامي في النهار ابدا وهكذا تنحل مشكلتك باذن الله تعالى.