عليك التزام الخطة العلاجية التالية بحذافيرها:

تجنب الأمور التالية كليا:
- الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.
- الثوم والبصل غير المطبوخة.
- المشروبات الغازية.
- بعض العقاقير الطبية.
- القهوة والشاي.
- الأطعمة المقلية.
- التوابل والبهارات.
- بعض أنواع الخضار (الكرنب، الملفوف، الملوخية، الباذنجان، العدس، اللوبيا).
- التعرض لتيارات الهواء الباردة.
- وجبة كبيرة على غير المعتاد.
- اكل الطماطم بقشرها (اما بدون القشر لا تثير القولون).
- اللبن والحليب.
- الاطعمة الغنية بالدهون.

وننصحك بالقيام بما يلي:

- ممارسة الرياضة يوميا وخصوصا رياضة المشي.
- اشرب الماء بقدر المستطاع.
- شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو شرب البابونج.
- وضع القليل من الكمون في كاس ماء وشربه قبل الذهاب للعمل.

كما ننصحك بأخذ الأدوية التالية لمدة شهران:

- دواء Mebeverine ويتم اخذه 3 مرات يوميا قبل الأكل بعشرون دقيقة.
- دواء Dogmatil 50 mg ثلاثة مرات في اليوم بعد الأكل.

التزم بكل ما ذكر واخبرنا بالنتيجة.
شافاك الله وعافاك.

نعم لا باس به وحلك الاستمرار بالمتابعة مع طبيب باطنية ذو كفاءة وسوف يتضح السبب ان شاء الله فالاعراض لا توضح السبب بل الفحوص الشاملة وصور الاسعة.