اسفل الظهر
يوجد لدي مشكلة الم في اسفل العمود الفقري اخر الفقرات لمن اكون قاعد واود تغير الجلسة يظهر الالم
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ننصحك بالجلوس المعتدل وعدم الجلوس كثيرا على كرسي مع ممارسة رياضة المشي وننصحك باخذ حبوب cataflam 50 حبة في الصباح واخرى في المساء. |
نوع المشكلة ايش حفظك الله
|
اما التهاب او ضعف في عضلات الظهر السفلية او الاثنان معا واما في الحالات المتقدمة يكون انزلاق في احدى فقرات الظهر.
قم بعمل ما نصحناك به واخبرنا بالنتائج. |
الساعة الآن 08:23 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond