عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية

عيادات العرب الطبية - موقع استشارات طبية مجانية (http://eyadatarab.com/index.php)
-   عيادة الطب العام والطوارئ (http://eyadatarab.com/forumdisplay.php?f=36)
-   -   فوائد الرياضة لصحة الانسان (http://eyadatarab.com/showthread.php?t=5059)

عيادات العرب الطبية 10-29-2016 09:50 PM

فوائد الرياضة لصحة الانسان
 
فوائد الرياضة لصحة الانسان
  • تحسين اللياقة البدنية والقوة الجسدية.
  • تحسين الصحة النفسية والعزيمة والثقة بالنفس.
  • الوقاية من امراض القلب وارتفاع ضغط الدم والجلطات والسكري وهشاشة العظام وبعض انواع السرطانات.
  • الوقاية من السمنة وزيادة وزن الجسم.
  • تقليل مخاطر الموت المفاجئ.

بسنت نجيب 09-10-2017 01:28 PM

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

نبض الحياة 09-17-2017 11:32 PM

شكرا على المعلومات انا بسوي رياضة تقريبا 4 ايام في الاسبوع


الساعة الآن 10:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond