اهلا اخي نجيب
هناك فلاتر توضع على شاشة الكمبيوتر نفسها ولا اعلم اذا كان هناك نظارت طبية خاصة بجهاز الكمبيوتر، لكن كل هذه الامور لا تحمي العين ابدا في حالة الجلوس لساعات طويلة على الكمبيوتر، فعليك ان تريح عيناك من الجلوس على جهاز الكمبيوتر لساعت طويلة، واذا كان عملك بطبيعته يتطلب الجلوس على الكمبيوتر لفترات طويلة فخذ استراحة قليلة كل ساعة وانظر الى شيء اخر غير شاشة الكمبيوتر ولو لفترة قصيرة حتى يتسنى لعيناك اخذ راحة وعدم تعرضهما للاذى.