البلح ينشط حرك الأمعاء ويهدئ الأعصاب ويمنع جفاف الجلد والشعر ويحافظ على رطوبة العين

فوائد البلح الطبية:

نخلة البلح شجرة مباركة وتم ذكرها في القرآن الكريم، قال تعالى {وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا} ﴿٢٥﴾ سورة مريم.
يعتبر صيدلية قائمة بذاتها، والسؤال هنا لماذا يتم الافطار فى رمضان على التمر؟
التمر يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات معظمها سكر القصب وهو سهل الاحتراق ويستفيد منه الجسم في انتاج طاقة عالية، وهذه السكريات تعطي طاقة للصائم، والبلح يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم (البوتاسيوم عنصر لازم لتوازن كمية الماء الموزعة في خلايا الجسم وخارجها) فيعيد للجسم خاصية الاحتفاظ بالماء وانتعاش الانسان، وللبوتاسيوم تأثير مباشر على الامعاء ولذلك فتناول البلح ينبه حركة الامعاء وينشطها لاستقبال الطعام، ويحتوي على فيتامين أ يهدىء الاعصاب ويمنع جفاف الجلد والشعر ويحافظ على رطوبة العين.
وهو كذلك مدر للبول وينشط الجهاز الهضمي ضد الامساك، ويحتوي على الفوسفور وهو العنصر الفعال في المخ، وأفضل شيء تناوله منقوعا في الحليب على الريق، وقد بينت آخر الابحاث الطبية أن به مادة تشبه الكورتيزون مما يفيد في علاج الروماتيزم والعظام.