انتفاخ اسفل السرة و قرقرة البطن

[Azert]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
انا في 15 من عمري اود طرح اسئلة و ارجوا منكم الافادة و من الله الشفاء...
اولا لدي انتفاخ في البطن تحت السرة و اصوات قرقرة كصوت المياه تماما ،، تكرر البول . تجشؤ لكن غير متكرر ،، علما اني في الآونه الاخيرة شربت الكثير من المشروبا الغازية بكثرة شديدة فصرت كثيرة التفكير ببطني ... اما عن الثاني فهو وجود خط في بطني تحت السرة بني و انا سمراء لكن علمت انه من اعراض الحمل فزاد اضطرابي عندي نوع من اعراض القلون العصبي .. لقد سمنة قليلا و بطني تنتفخ خاصة بعد الاكل ... لا اعلم ماذا افعل كحل لمشكلتي .. انا في حيرة و خوف .. زيادة عن كل هذا اشعر بنغزات في بطني وهل يظهر لون ابيض في الصدر (لااعلم اسم تلك المنطقه اظنها العانة ( امر طبيعي .
الف شكر على توفير مثل هته المبادرات و المواقع الطيبة

[عيادات العرب الطبية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه اعراض القولون العصبي، وعليك التزام الخطة العلاجية التالية بحذافيرها:

تجنبي الأمور التالية كليا:
- الإجهاد النفسي والغضب والضغوط والقلق.
- الثوم والبصل غير المطبوخة.
- المشروبات الغازية.
- بعض العقاقير الطبية.
- القهوة والشاي.
- الأطعمة المقلية.
- التوابل والبهارات.
- بعض أنواع الخضار (الكرنب، الملفوف، الملوخية، الباذنجان، العدس، اللوبيا).
- التعرض لتيارات الهواء الباردة.
- وجبة كبيرة على غير المعتاد.
- اكل الطماطم بقشرها (اما بدون القشر لا تثير القولون).
- اللبن والحليب.
- الاطعمة الغنية بالدهون.

وننصحك بالقيام بما يلي:

- ممارسة الرياضة يوميا وخصوصا رياضة المشي.
- اشرب الماء بقدر المستطاع.
- شرب الشاي الأخضر بالنعناع أو شرب البابونج.
- وضع القليل من الكمون في كاس ماء وشربه قبل الذهاب للعمل.

كما ننصحك بأخذ الأدوية التالية لمدة شهران:

- دواء Mebeverine ويتم اخذه 3 مرات يوميا قبل الأكل بعشرون دقيقة.
- دواء Dogmatil 50 mg ثلاثة مرات في اليوم بعد الأكل.

التزمي بكل ما ذكر واخبرينا بالنتيجة.
شافاك الله وعافاك.