كلامي قليل وضحكي كذلك بسبب الضغط النفسي

[أهات القلب]

المشاكل التي حدثت معي تبدلت نفسيتي كثيرا بسببها فاصبحت لا اتكلم كثيرا و لا اضحك كثيرا بعدما كنت لا اسكت من الكلام و كان كل الناس يحبونني لانني اتكلم معهم لكن الان من يعرفني يسالوني ما بك
و عندي مشكل آخر من مدة صرت اقص اظافري باسناني هل هذه الحالة نفسية ؟

[عيادات العرب الطبية]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قد يحب الانسان الصمت وعدم الكلام اذا تعرض لضغوط نفسية كبيرة بسبب انشغاله بالتفكير في هذه الهموم، وهذا الامر طبيعي اذا كان لفترة قصيرة، ولكن لا يجب ان يستمر لفترة طويلة ويجب ان تبداي بحل مشاكلك بشكل سريع وتعلمي ان الضغط النفسي قد يسبب اضرار جسمية وصحية، ولذلك يجب الرضى بقضاء الله وقدره وعدم الاستسلام للهموم والاحزان فالهم لا يغير شيئا من حال الانسان فلماذا لا نبتسم حتى وان كنا في لحظات الالم، فالمؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف.