عيادات العرب الطبية
12-18-2014, 07:49 PM
الأطعمة التي تساعد الكبد على تنظيف السموم
الكبد هو المسؤول عن تنظيف الجسم من السموم والملوثات وذلك عندما يكون في حالة صحية جيدة، لكن تناول الأطعمة الغير صحية واستخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيماوية أو التدخين كل هذه العوامل تجعل حالة الكبد سيئة ولا تمكنه من أداء وظيفته بكفاءة، لذلك يجب تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تساهم في تخليص الكبد من تراكمات السموم والملوثات، واليكم أفضل الأطعمة الطبيعية لذلك:
1) الافوكادو.
2) الثوم.
3) مسحوق الكركم.
4) الماء الدافئ بالليمون.
5) الكزبرة الخضراء.
الكبد هو المسؤول عن تنظيف الجسم من السموم والملوثات وذلك عندما يكون في حالة صحية جيدة، لكن تناول الأطعمة الغير صحية واستخدام المستحضرات التي تحتوي على مواد كيماوية أو التدخين كل هذه العوامل تجعل حالة الكبد سيئة ولا تمكنه من أداء وظيفته بكفاءة، لذلك يجب تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تساهم في تخليص الكبد من تراكمات السموم والملوثات، واليكم أفضل الأطعمة الطبيعية لذلك:
1) الافوكادو.
2) الثوم.
3) مسحوق الكركم.
4) الماء الدافئ بالليمون.
5) الكزبرة الخضراء.