المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صعوبة في النوم

lovebird1
12-12-2013, 08:31 AM
مرحبا دكتور
اعاني من صعوبه كبيرة في النوم وما بنام اكتر من 3 ساعات باليوم وما بعاني من امراض معينة
جربت ادوبه كتيرة
لو سمحت تكتبلي على امم دوا جيد يساعني على النوم
وسؤال تاني لو في مشروبات طبيعية بتساعد على النوم
شكرا سلفا
عيادات العرب الطبية
12-12-2013, 11:28 PM
السلام عليكم ورحمة الله
ارجو التوضيح هل تقصد انك تنام 3 ساعات في النهار فقط ام انها 3 ساعات خلال 24 ساعة؟
lovebird1
12-13-2013, 06:02 PM
3 ساعلت خلال 24 ساعة
عيادات العرب الطبية
12-14-2013, 09:04 PM
وهل هذا الكلام منذ طفولتك ام اصبت به حديثا واذا كا حديثا منذ متى؟
وهل تتعاطى الكحول او المخدرات او تشرب القهور بكثرة؟
lovebird1
12-15-2013, 06:41 PM
منذ حوالي سنتين
لا ادخن ولا اتعاطى الكحول والمخدرات ولا اشرب الفهوة بتاتا
عيادات العرب الطبية
12-16-2013, 11:48 PM
بما انك لا تدخن ولا تتعاطى الكحول ولا تشرب القهوة فانت اما تعاني من احد هذه الاسباب.
1) ضغوط نفسية كبيرة اثرت على الجهاز العصبي في جسمك وتسببت لك بالارق.
2) واما انك تعاني من ارتداد الحمض إلى المرئ.
3) او متلازمة حركة الساقين غير المستقرة.
عليك مراجعة طبيب عام لاجراء الفحوص السريرية لتحديد المشكلة بالضبط واخبرنا بالنتيجة.
شافاك الله وعافاك.